2348 - Rigolo -  Dicas da Nutri - marco-01

A castanha-do-pará, embora seja um fruto que contém muitas calorias, é extremamente saborosa e rica em nutrientes e proteínas essenciais para o corpo humano, pois proporcionam o bem-estar e combatem doenças.

Castanha é o alimento perfeito para comer durante a manhã, assim você proporcionará mais saúde para o seu dia.

Frequentemente utilizada por pessoas que sofrem de baixa função da tireoide, pois ela é responsável por estimular a glândula na produção do hormônio triiodotironina.

Para culinária ela possui diversos modos de preparo para os mais variados gostos!

Texto: Nutricionista Mariana Parra